高齢者向け冷凍宅配弁当｜選ぶのに迷ってしまうあなたへ
最近、高齢者の方の冷凍宅配弁当の利用が増えています。
・1人暮らしなので、自分の分だけわざわざ作るのは手間がかかる
・作る量が少ないと食材が残ってしまう
・食事を作ったり後片付けが面倒
・毎回献立を考えるのが大変
・食事制限があるのでメニューが大変
・離れて暮らす両親の食事が心配
このような悩みは多いようです。
冷凍宅配弁当は、レンジでチンするだけで食べることができ、とても便利に食事を楽しむことができます。
また、栄養バランスが良く、美味しくなっているので冷凍宅配弁当が人気になっていると言えます。
高齢者の方本人だけでなく、「離れて暮らす親の食事が気になる」ということで、高齢の親のいる子供が購入することも増えていますね。
そこで、この記事では、重視項目別（価格・お試し・やわらかい・塩分や糖質制限）に高齢者向けのおすすめの冷凍宅配弁当を厳選してご紹介しています。
また、冷凍宅配弁当のデメリットメリットを口コミから調べました。
「どの宅配弁当を頼んだらよいか迷ってしまう」
そのような悩みを解決できれば幸いです。
高齢者向け冷凍宅配弁当｜人気で美味しい！目的別におすすめ3選
高齢者向けの冷凍宅配弁当は、多くの種類があって選ぶのに迷ってしまうのではないでしょうか？
「お試ししてから決めたい」
「病院から食事が制限されている」
「塩分控えめにしたい」
「できるだけ安い冷凍おかずが良い」
など、自分に合った弁当を選びたいですよね。
そこで、目的別に
➀お試しセットありの冷凍弁当
➁安い冷凍宅配弁当
➂やわらかい冷凍宅配弁当
➃塩分制限の冷凍宅配弁当
➄糖質制限の冷凍宅配弁当
をそれぞれ厳選して、高齢者の方におすすめの3選をご紹介します。
高齢者向け冷凍宅配弁当｜「お試しセット」おすすめ3選
高齢者向けの宅配弁当を選ぶときに、まずお試ししてから、と考える方もいるでしょう。
お試しできれば、メニュー、味や宅配方法など、自分にあっているかどうか確認でき、安心してまた頼むことができますよね。
そこで、お試しできる人気の3つの宅配弁当を選びましたので参考にしてみてください。
| お試し価格 | 通常価格 | 送料 | メニュー 選択有無 |
温め方法 | 配達地域 | 公式 サイト |
|
| わんまいる | 5食3,980円 （1食あたり796円） |
5食4,480円 （1食あたり896円） |
935円（沖縄・ 北海道は割増） |
× | 湯せん、 又は流水 |
全国 | 詳細 |
| ワタミの宅食 ダイレクト |
10食3,900円 （1食あたり390円） |
10食4,230円 （1食あたり423円） |
800円（沖縄・ 北海道割増） |
都度購入は〇 | レンジ | 全国 | 詳細 |
| メディミール (バランス健康食) |
7食4,622円 （1食あたり660円） |
7食4,622円 （1食あたり660円） |
無料 | 都度購入は〇 | レンジ | 全国 | 詳細 |
わんまいる
累計360万食を突破した、わんまいるの「健幸ディナー」
わんまいるを運営しているファミリーネットワークシステムズは、創業して30年以上。
素材は100％国産で、1食は真空パックした主菜1袋と副菜2袋のセット。
暖かい料理は湯せん、冷たい料理は流水解凍して、美味しく食べれます。
5食3,980円（1食あたり796円）
・通常価格（定期コースの2回目以降）
5食4,480円（1食あたり896円）
・送料935円（北海道・沖縄県は 2,145円）
【定期コースについて】
配送間隔は、毎週、2週間に1回、を選択できます。
解約はいつでも可能。
また、休止や変更も可能です。
【デメリット】
・価格が高め
・電子レンジを利用したい方には向かない
【メリット】
・ご当地のブランド食材を多く利用しているので、食事を楽しめる。
・専門の料理調理会社で製造していて美味しい。
・レンジ調理できないサラダなど、冷たい料理も食べれることができる
【口コミ・評判】
母用に頼んであるミールキット『わんまいる』ショートステイ行っていて余っていた分を食べてみた。美味しい！真空パックで鮮度は保たれ、上品な味付け、栄養バランス良く、国産無添加◎ 冷凍宅配なのにフライドポテトがベチャッとしていなかったのには驚き。疲れている時はもうずっと宅配でいい 笑
— のりこはん (@norikohandosue) January 26, 2022
わんまいる
・津久見ぶりのりゅうきゅう
・がんもと彩り野菜の含め煮
・みかんと大根のサラダ冷凍のミールキットで、生魚が出てきてびっくり！生臭くないし、味が染みていて、美味しかった👍
副菜は甘めの味付けだったよ！ pic.twitter.com/5tp1IHMV3J— つっきー (@tsukkii_mealkit) September 14, 2023
本当にビックリなんだけど “ わんまいる “ の宅配食材が美味しすぎ。「 どうせ冷凍でしょ？手作りには勝てないしセブンやファミマと何が違うの？ 」って鼻で笑ってたけど、湯煎と流水で準備は超カンタンなのにチキンはプリプリ、ほうれん草もコールスローも手作り感満載。できあいを出す罪悪感も↓ pic.twitter.com/cigfxLIBfQ
— てつぱぱ｜主夫 (@tetsu_komeda) September 13, 2023
ワタミの宅食ダイレクト
管理栄養士が設計の冷凍宅配弁当の「ワタミの宅食ダイレクト」
冷蔵宅配弁当の経験と実績を活かして、冷凍総菜が美味しい。
開発したオリジナルの「だし」で、豊かなうまみと香りを実現。
出来立ての総菜を急速凍結しているので、レンジで温めてそのままのおいしさ。
＜いつでも三彩【お試し割】10食セット＞
・お試し価格
10食3,900円（1食あたり390円）
・通常価格（定期コース）
10食4,230円（1食あたり423円）
・送料800円（北海道1,100円 沖縄2,200円）
【定期コースについて】
配送間隔は、毎週、隔週、4週と選択できます。
一回お休みや配送曜日の変更も可能
3回以上の継続をお願いしている
【デメリット】
・口コミでは「薄味」と言った意見が多くみられたので、濃い目の味を好む方には向かないかもしれません。
【メリット】
・価格が安い
・初めての方限定で、定期コースは送料3回分が実質無料。
【口コミ・評判】
お弁当色々試してみてワタミの宅食ダイレクトに落ち着いた。レンジで温めやすくてバリエーションがたくさんあって無難なところが良いと思う
— れんだー (@slgmar) October 20, 2021
そう、そんで栄養バランスにも危機感を持ってワタミの宅食ダイレクトのお試しを頼んだのでした。
やっぱな、いま色んな三度三度の普段の食事の面倒を見てくれるサービス出てきてるけどな、ワタミの宅食さんは古株なだけあるわ。端的にわかりやすくて使いやすいし、メニューは適当に決めてくれるし。— Blizzard (@shobusakura) January 16, 2022
50代 女性
食事制限のある父のために利用することにしました。
管理栄養士がメニューを設計しているということで安心して食べてもらうことができます。
退院したは父が気に入って食べているということが一番です。
メディミール
デイサービスや訪問介護など、介護福祉施設を運営している「ベストリハ株式会社」の冷凍宅配弁当のメディミール。
管理栄養士が、商品開発から製造にかかわる工程まで担当しています。
メニュー数は150種以上と豊富。
品質・食材・温度を徹底的に管理しているから安心。
累計販売食数は130万食を超えています。
＜バランス健康食＞
・お試し価格
7食4,622円（1食あたり660円）
・通常価格
7食4,622円（1食あたり660円）
・定期コースは送料無料
【定期コースについて】
配送間隔は、選択できます。
解約はいつでも可能。
変更も可能です。
【デメリット】
・定期コースのメニューを事前に知ることができない
【メリット】
・会員になると、アレルギー対応やメニューの個別対応も可能
・初回購入は送料無料。２回目以降も定期コースは送料無料
【口コミ・評判】
女性
普通のおかずと変わらず美味しかった！
味付けはしっかりしている。
主菜は肉や魚で、副菜は野菜がしっかり入っていて良いです。
男性
管理栄養士や医療専門チームが関わっていると言うのは凄く安心です。
そして管理栄養士に直接電話できるのは、とても良いと感じました。
アレルギーに対応してくれるし、自分に合ったメニューを提案してくれます。
高齢者向け宅配冷凍弁当「安さ」おすすめ3選
冷凍宅配弁当を選ぶときに、まずは価格を重視したいという方もいるでしょう。
美味しいし安いと評判の冷凍宅配弁当をご紹介します。
| コース名 | お試し価格 | 通常価格 | 送料 | 配達 地域 |
定期 購入 |
公式 サイト |
|
| シンプル ミール |
シンプルミール | 初回10食まで50％OFF 3食595円（1食あたり198円） |
3食1,190円 （1食あたり397円） |
無料 | 地域 限定 |
なし | 詳細 |
| ワタミの宅食 ダイレクト |
いつでも三彩 10食セット |
10食3,900円 （1食あたり390円） |
10食4,230円 （1食あたり423円） |
800円（沖縄・ 北海道は割増） |
全国 | あり | 詳細 |
| まごころ ケア食 |
【まごころお得便】 健康バランス 14食セット |
14食3,920円 （1食あたり280円） ＆冷凍庫無料レンタル |
6,980円 （1食あたり498円） |
無料 | 全国 | あり | 詳細 |
シンプルミール
ヨシケイの冷凍宅配弁当サービスのシンプルミール。初回限定で、初回に注文する時に、10食まで半額でお試しする事ができます。
和食、洋食、中華と豊富なメニューを取り揃えています。
配達は無料。
定期注文ではないので、欲しいときに欲しいだけ購入できます。
・お試し価格
3食595円（1食あたり198円）※初回注文10食まで
・通常価格
3食1,190円（1食あたり397円）
・送料無料
【デメリット】
・配達できない地域がある
・その都度購入なので、定期的に配送希望の場合は手間がかかる
【メリット】
・価格はかなり安い
・鍵が付いているボックスを無料貸出
【口コミ・評判】
ヨシケイのシンプルミールは配達対象外でした……
— 海棠空 (@kaido_sora) April 10, 2023
前からプチママコースで利用していたヨシケイに冷凍弁当があることを知って、注文してみた。結構美味しい！！3種類ずつメニューが固定なのでそこは選べないけど、毎週3種×3種の組み合わせがあるので それで選べる。シンプルミールっていうのを頼んだけど、コスパも良くて満足！！
— muu@アイコン迷子中 (@muu_family_) June 5, 2023
シンプルミール9種類頼んだが、全部うまいな。味も薄くないのに塩分は少ないのでオートミール食べるのも苦じゃない。ただ少し量が足りないので、豆乳飲料足してちょうどいい腹になる
— ふっふー (@huhhuhhu) January 20, 2023
ワタミの宅食ダイレクト
上記の「お試しセット おすすめ3選」でも紹介しましたが、こちらの「安さ」でも「ワタミの宅食ダイレクト」は、おすすめできる冷凍総菜です。
まごころケア食
シルバーライフが運営する冷凍宅配弁当の「まごころケア食」
管理栄養士が献立を考案・監修しています。
弁当の内容は、主菜1品副菜3品でバランスが取れたメニュー。
＜まごころお得便＞
・初回限定 14食定期セット
14食3,920円（1食あたり280円）＆冷凍庫無料レンタル
・2回目以降
健康バランス 14食セット6,980円（1食あたり498円）
冷凍庫の返却時送料は自己負担（東京都 約2000円、沖縄県の場合 約4000円）
高齢者向け冷凍宅配弁当「やわらかい」おすすめ3選
高齢になると、ひざや腰などの機能だけでなく、噛む力や飲み込む力も低下してきます。
そのような高齢者の方向けに、冷凍宅配弁当でも「やわらかい食事」が最近では見かけるようになりました。
やわらかさのレベルもいくつかあります。
| コース名 | 価格 | 送料 | 配達 地域 |
メニュー 選択有無 |
公式 サイト |
|
| やわらか ダイニング |
ちょっとやわらかめ 宅配食（7食） |
1食あたり 710円 |
385円 （初回無料） |
全国 | 選べない | 詳細 |
| タイヘイ | ソフト御膳 （やわらか）7食 |
1食あたり 666円 |
無料 | 全国 | 都度購入 は選べる |
詳細 |
| ベネッセの おうちごはん |
冷凍やわらか食 （7食セット） |
1食あたり 870円 |
790円 | 全国 | 都度購入 は選べる |
詳細 |
やわらかダイニング
ウェルネスダイニングが運営するやわらかダイニングのやわらか宅配食。
3段階のやわらかさから選べます。
・ちょっとやわらかめ
【食材の食感を残しつつやわらか】
・かなりやわらか
【箸で簡単につぶせる】
・ムースやわらか
【舌で簡単につぶせる】
徹底管理された国内工場で手作りしています。
＜ちょっとやわらかめ宅配食＞
・通常価格（定期コース）
7食4,968円（1食あたり710円）
・送料
初回送料無料
2回目以降 定期コースの場合、送料半額の385円
【定期コースについて】
解約はいつでも可能。
配送間隔は、毎週、2週、3週、1か月と選択できます。
お休みや変更も可能。
【デメリット】
・価格高め
【メリット】
・管理栄養士が常駐していて、無料で電話相談できる
・やわらかさのレベルが3つに分かれている
【口コミ・評判】
やわらかさが選べるので、母には少し柔らかめを。いざという時の非常食として冷凍室に入れてるんですが、あっという間に食べてしまいます。カロリー350～500くらい。ご飯はついてないです（母は普段からご飯食べなくて）メニューや味は～個人差あると思いますが、母は喜んでました。
— とらにゃんこ🐱 (@tokio08) September 27, 2020
女性
同居している高齢の母のために利用することにしました。
食事がのどに詰まることが多くなり、1人の時に詰まってしまったら大変ですので。
やわらかレベル2のコースを利用していますが、のどに詰まることなく、満足して食べています。
女性
スプーンで潰すことができ、おいしいと母も喜んで食べています。
喉につまることなく、安心して食べてもらえます。
調理もレンジでチンだけなので簡単なので助かります。
宅配弁当のタイヘイ
シリーズ累計で5,300万食を超えた、タイヘイのファミリーセット。
ファミリーセットは、専門医が監修し、管理栄養士がメニューを開発している冷凍宅配弁当です。
国内工場で、丁寧に手作業で盛り付けされていて、すぐに急速冷凍。
「ソフト御膳」は、噛む力や飲み込む力を考えたやわらかい冷凍宅配弁当。
「やわらか食」と「ムース食」の2種類から選ぶことができます。
＜ソフト御膳（やわらか）＞
定期コース（初回含めて3回以上の継続をお願い）
価格 7食4,660円（1食あたり666円）送料無料
【定期コースについて】
配送間隔は、5日、7日、14日、21日、28日から選択可能
配送間隔の変更やスキップ、休止も可能
【デメリット】
・定期コースは3回以上の継続をお願いしている
【メリット】
・定期コースは全国送料無料
・専門医が監修
【口コミ・評判】
女性
母と離れて暮らしていて、火の元が心配でこちらに頼むことにしました。
ソフト御膳は食べやすいようで、母は喜んで食べてくれています。
レンジでチンするだけで簡単に食べれるし、買物の手間も少なくなって良かったです。
ベネッセのおうちごはん
介護施設を運営するベネッセグループ企業がお届けする、冷凍やわらか食。
やわらかさの目安は、歯ぐきでつぶせるやわらかさ。
「凍結含浸法」という方法でやわらかくするので、食材の風味や彩りはそのままで、栄養の損失も煮沸するより少ないです。
都度購入のセット便は「肉・魚介ミックス」「肉コース」「魚介コース」とコースを選択して注文できます。
＜冷凍やわらか食（7食セット）＞
・通常価格（定期コース）
6,090円(1食あたり870円)送料790 円
【定期コースについて】
配送サイクルは、毎週・隔週・4週から選択可能
配送間隔の変更やスキップ、休止も可能
【デメリット】
・価格が高め
【メリット】
・都度購入のセット便は、コースを選択できる
【口コミ・評判】
女性
母を介護していますが、食事について栄養が心配で、ベネッセのやわらか食を注文するようになりました。
母は味にうるさいのですが、残さず食べています。
私も味見してみましたがとても美味しく、栄養面でも安心できます。
高齢者向け冷凍宅配弁当「塩分を制限」おすすめ3選
塩分の摂りすぎは良くないと、よく言われていますね。
なぜなら、高血圧や動脈硬化などの原因になることもあるそうです。
参照元：国立循環器病研究センター 「減塩食について」
特に、高齢者の方にとっては気になるところではないでしょうか？
また、お医者さんから減塩するように言われている方もいらっしゃるかもしれません。
ここでは、塩分を制限した冷凍宅配弁当を、厳選して3商品ご紹介します。
| コース | 1食あたり 塩分量 |
価格 | 送料 | メニュー 選択有無 |
公式 サイト |
|
| ベネッセの おうちごはん |
塩分制限食 （14食セット） |
1.7g以下 | 1食あたり 730円 |
790円 | 都度購入 は選べる |
詳細 |
| ウェルネス ダイニング |
塩分制限 気配り 宅配食14食セット |
2g以下 | 1食あたり 679円 |
385円 | 選べない | 詳細 |
| Dr.つるかめ キッチン |
塩分制限 気づかい御膳 |
2g以下 | 1食あたり 702円 |
無料 | 選べない | 詳細 |
ベネッセのおうちごはん
ベネッセのおうちごはんは、ベネッセグループ企業の冷凍宅配弁当サービス。
味だけでなく、食べやすさや見た目にもこだわった冷凍弁当。
塩分だけでなく、エネルギーや食物繊維、コレステロールまで考慮しています。
塩分制限食 塩分1.7g以下 カロリー225g以上
定期コース（解約はいつでも可能）
価格 14食10,220円（1食あたり730円）送料790 円
【定期コースについて】
配送サイクルは、毎週・隔週・4週から選択可能
配送間隔の変更やスキップ、休止も可能
【デメリット】
価格が高め
【メリット】
都度購入のセット便は、コースを選択できる
【口コミ・評判】
@Dr_mandheling
もし、昼食や夕食を作るのが疲れたら、ベネッセのおうちごはんを試してみてください。栄養価抜群です。詳しくはwebで。私もこの給食で助かってます。— たま (@7qkJaxupsgkQJX7) July 22, 2022
ウェルネスダイニング
国内工場で手作りされているので安心。
主菜1品、副菜3品。
うまみ、酸味を引き出すため、だしやレモンなどをうまく活用しています。
塩分を少なくしていても、味がしっかり感じられます。
塩分制限 気配り宅配食14食セット 塩分2g以下 カロリー300g以下
価格 14食9,504円（1食あたり679円）
・送料
初回送料無料
2回目以降 定期コースの場合、送料半額の385円
【定期コースについて】
配送サイクルは、毎週・2週・3週・毎月から選択可能
配送間隔の変更やスキップ、休止も可能
【デメリット】
メニューは選べない
【メリット】
管理栄養士が常駐していて、無料で電話相談できる
【口コミ・評判】
減塩食の宅配を頼んだことがありますが、ウェルネスダイニングさんが私には一番おいしく感じます。
梱包も丁寧でよかったです。
もう少し値段が安いとうれいしですね。
血圧が高めなので塩分を制限している食事を購入しました。
自分で作るよりも美味しく、塩分の薄さは感じられません。
50代女性
父の血圧が高いため、私が塩分を控えた食事を作ると味が薄いらしく不満足の様子でした。
そこでウェルネスダイニングを利用すると、しっかり味がついていて「美味しい」と言って食べてます。
メニュー数も多いので良いですね。
Dr.つるかめ キッチン
主菜1品、副菜3品でバランスよい食事ができます。
栄養はもちろん、彩りにもこだわった献立。
キャンペーン開催中
塩分制限 気づかい御膳 塩分2.0g以下 300カロリー以下
定期コース 14食セット キャンペーン価格 9,828円（1食あたり702円） 送料無料
いつでも解約可能
【定期コースについて】
配送サイクルは、１週・2週・3週・毎月から選択可能
配送間隔の変更やスキップ、休止も可能
解約もいつでも可能
【デメリット】
メニューを選べない
【メリット】
・定期コースは送料無料
・専門医と管理栄養士が監修のメニュー
【口コミ・評判】
70代 女性
アレルギー対応はしていないです。
ただ主菜の食材については変更は可能です。
90代 女性
宅配弁当を初めて注文しました。
ここの減塩の弁当は、味がしっかりついていて美味しかったです。
今後の食事が楽しみです
女性
遠方で1人暮らしの母のために申し込みしました。
1人分の食事を作るのは、面倒だったり食材を余したりと言っていたので、食事の心配をしていました。
Dr.つるかめキッチンを気に入ってくれているので安心しています。
高齢者向け冷凍宅配弁当「糖質制限」おすすめ3選
医者に食事で糖質を減らすように言われてしまったなど、糖質量を制限したい方向けの冷凍宅配弁当。
| コース | 1食あたり 糖質量 |
価格 | 送料 | メニュー 選択有無 |
公式 サイト |
|
| きくばり べんとう |
ベーシックプラン （14食セット） |
15ｇ以下 | 1食あたり 464円 |
980円 | 選べる | 詳細 |
| ウェルネス ダイニング |
糖質＆カロリー制限 気配り宅配食 （14食セット） |
15ｇ以下 | 1食あたり 679円 |
385円 （初回無料） |
選べない | 詳細 |
| ワタミの 宅食ダイレクト |
ロカボリック （7食セット） |
15ｇ以下 | 1食あたり 641円 |
800円 | 選べない | 詳細 |
きくばりべんとう
メニュー開発、調理、冷凍と自社で一貫管理。
糖質は15グラム以下。
和洋中の40種類のメニューから選ぶことができます。
きくばりべんとう 糖質15g以下 塩分2g以下
定期コース 14食セット6,502円（1食あたり464円） 送料980円
※初回限定 14食セット3,175円（1食あたり227円） 冷蔵庫無料レンタル付 （返却時は送料自己負担）
【メリット】
・定期コースの利用で希望により冷凍庫が無料貸出
・価格が安い
【デメリット】
・冷蔵庫無料レンタルでも、返却時は送料自己負担
【口コミ・評判】
男性
80代の母のために購入しました。
本当に美味しいと喜んでいます。
レンジでチンするだけなので手間もかかないところも良いみたい
ウェルネスダイニング
この記事でも、ほかの目的別おすすめ弁当でも紹介している、ウェルネスダイニング！
糖質制限の宅配冷凍もおすすめできるお弁当です。
カロリーは少なくしながらも、ボリュームに満足できる弁当。
肉・野菜もはいっているので食べごたいがあり。
糖質＆カロリー制限 気配り宅配食
定期コース 14食セット9,504円（1食あたり679円）
初回送料無料 2回目以降送料385円
【定期コースについて】
配送サイクルは、毎週・2週・3週・毎月から選択可能
配送間隔の変更やスキップ、休止も可能
解約はいつでも可能
【デメリット】
・メニューを選べない
【メリット】
・初回、お試し注文で送料無料
【口コミ・評判】
ウェルネスダイニングの糖質制限気配り宅配食をお試し！
今日はハンバーグ弁当。
普通に美味しい😂玄米75gと共に食べてみてるけど、
果たして血糖値はどうなるのか…！— みんみん🍀3y (@921minmin) July 9, 2019
ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクトの低糖質メニューの「ロカボリック」
糖質に配慮しながら食事を楽しむことができます。
「定期購入」と「都度購入」から選ぶことができます。
定期購入はおまかせ献立。
都度購入は、肉メインや魚メインなど、自分の好みに合わせて選ぶことができます。
ロカボリック 糖質15g以下 塩分2g以下
定期購入 7セット 4,486円 （1食あたり641円）
都度購入 7セット 4,984円 （1食あたり712円）
送料800円（北海道1,100円 沖縄2,200円）
【定期コースについて】
定期購入の配送間隔は、毎週、隔週、4週と選択できます。
一回お休みや配送曜日の変更も可能（最初の3回は変更できません）
【デメリット】
定期コースは3回以上の継続をお願いしている
【メリット】
初めての方限定で、定期コースは送料3回分が実質無料
冷凍宅配弁当のデメリットメリット
冷凍宅配弁当は、とても便利に利用することができます。
ではメリットやデメリットはどのようなことがあるのでしょうか？
デメリットメリットについて調べてみました。
冷凍宅配弁当のデメリット
冷凍宅配弁当で最大最強のネックは冷凍庫のスペースだよね 更なる繁栄の為業界内でもこれは死活問題ではないかと
— kano (@kano_mozzarella) February 11, 2023
冷凍宅配弁当、10食で冷凍庫ぎりぎりだったのに14食も頼むから…。
パズルしてなんとか入れました— 秋月沙理(さりちゃん) (@akidukisari) March 29, 2023
スーパーでも、おかずだけの弁当の冷凍食品売ってたらいいな～
祖母が冷凍宅配弁当取ってて、余らせちゃったのを母が貰ってきたのを3つ貰ってきたんだけど、良さげなんだよね。
でも調べたらお値段高い～😂
— みすず (@misuzu_k418) March 15, 2023
・冷凍庫のスペースを確保しなければいけない
・自炊するよりお金がかかることもある
冷凍宅配弁当のメリット
#DAC横浜 の灰助ですっ☺️
自炊が面倒くさいとき、時間がない時は冷凍宅配弁当がとても役立ちます！
私も時々使っているのですが、料理をせずに済むのと、チンしてすぐに食べられるのがすごくありがたいです😭✨
しかも美味しい宅配弁当も増えてきたので余裕があれば食べ比べするのもいいかも？ですよ！— DIGITAL ART CENTER横浜 (@DAC_yokohama) March 27, 2023
冷凍宅配弁当いいなこれ。美味いし楽だし健康的だし安いし言うことなしじゃん。
— あずまわり (@azumawari) March 13, 2023
冷凍宅配弁当頼んでるけどめちゃ上手くて野菜も取れるからコスパ最高だわ
— ジョン・ドゥ (@soumei0264) October 13, 2022
実家nowです。
昨日、父の老健から引き取ってきた洗濯物を置きに寄りました。
あと、減塩食の冷凍宅配弁当をとることについて、母と話す予定。まずお試しを頼んでみるつもり。毎食、冷凍弁当は無理でしょうが、夕食だけ、2、3日に1回ずつとか置き換えることができれば楽かな、と。
— HIRO@鳥世話日記 (@torinosewa) May 16, 2023
ついに冷凍宅配弁当に手を出した。
— ツキリアル (@aosorasidoo) April 28, 2023
・レンジで温めるだけですぐに食べることができるので、時間を有効に使える
・メニューを考える手間が省ける
・栄養バランスのとれた食事ができる
・長期で保存することができる
冷凍宅配弁当メリットデメリットまとめ
冷凍宅配弁当にはメリットだけでなく、デメリットもあります。
人それぞれ、状況は異なっています。
ですので、メリットデメリットを知ったうえで、冷凍宅配弁当を利用するとよいでしょう。
冷凍宅配弁当のまとめ
冷凍宅配弁当について、記事を書いてきました。
冷凍宅配弁当市場は、最近は需要が多くサービスを提供している会社が多いので、選ぶのに迷ってしまうと思います。
冷凍宅配弁当と言っても、様々な特色があります。
塩分制限、糖質制限、お試しありなど色々。
またメリットデメリットも口コミからわかりました。
冷凍宅配弁当の需要が増えているということは、やはりメリットが多いのではないでしょうか。
今回は、冷凍宅配弁当をあなたが選ぶのに参考になればと思い、目的別におすすめ3選の記事を書きました。
人それぞれ好みは違いますので、良さそうな冷凍弁当があれば、試してみるのが一番！
この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。